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肝炎应该要注意什么?

我最近工作比较忙,生活压力太大,也吃不下饭。看着镜子发现自己的脸色也很不好,发黄、发暗、无血色,还不爱吃油腻的食物,一看见就想吐。 想得到怎样的帮助:肝炎应该要注意什么?
提问时间:2020-12-02
答医生回复
  • 李敏然
    李敏然 副主任医师
    三甲暨南大学附属第一医院 感染科

    肝炎患者日常应该注意:

    1.平时的饮食最好是以低脂肪、高蛋白、高维生素和易于消化的饮食为主,做到定时、定量、有节制。

    2.补充日常生活所需热量的食物如各种水果类、蜂蜜,芝麻、花生、大豆,蛋黄、牛奶等;忌刺激性食物及油腻煎炸之品,如姜、葱、辣椒、肥肉等。

    3.积极治疗原发病、保持情绪稳定、戒烟忌酒。

    4.注意休息和运动相结合,同时也要多多注意休息,保证睡眠质量。

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