坐月子香蕉可以吃吗

有人认为坐月子不能吃香蕉是由于香蕉属于寒凉性的水果，产妇直接吃的话脾胃会受到刺激的，但是香蕉同样有着润肠、通便的作用，也不能单纯的顾及着香蕉的某种特性而完全否决，坐月子在饮食上其实没有那么多的说道。

建议您将水果加热之后再吃，但是这样也许会影响食物的口感，但是还是有通便的效果的。