怎样判断自己是肾阴虚还是阳虚

阴虚证还可见到：五心烦热、失眠、盗汗、口干咽燥、头晕目眩、梦遗、午后颧红、舌红少苔或有裂纹、脉细数等。肾阳虚证：畏寒肢冷、小便清长、下利清谷或五更泄泻、阳痿、带下清稀、宫寒不孕、面色苍白、舌淡胖苔白润、脉微弱迟等,甚至还有水肿,也就是说表现为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚。

以上是对“怎样判断自己是肾阴虚还是阳虚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！