健康指导：对于肠胃不好经常腹泻，首先要注意饮食清淡易消化，要少吃辛辣刺激和油腻食物，少吃生冷食物，会加重病情。胡椒是辛辣刺激食物，最好不要吃，会加重病情。
要多吃一些小米粥，蔬菜瘦肉粥，鸡蛋羹等食物，对肠胃有调理作用，对缓解症状有好处
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