病情分析:你好根据你描述的情况,在哺乳期间是可以喝热牛奶的避免喝凉的。可以多喝些带汤的食物,比如排骨汤猪蹄汤。指导意见:建议你注意休息,避免着凉避免刺激性辛辣,生冷食物,放松心情,保持心情舒畅,保证充足睡眠。
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