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产后老是容易紧张心情不好老是想

产后老是容易紧张心情不好老是想哭。可以母乳吗?听说心情不好奶水有毒。是真的吗?母乳会影响宝宝健康发育。心情不好调整不过来怎么办。求答案。
提问时间:2020-04-11
医生回复
  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    你好.需要休息.精神愉快.首先建议多吃猪蹄.花生.鲫鱼汤.醪糟.芝麻炒熟.加入盐少许.进餐时作副食或炖汤.可快速增乳汁.吃得越多奶来的越快.保持好的心情和休息时间和质量.而且一定注意要让小孩吃奶.吸.这个也是催乳的强有力的刺激。

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