问患者提问

失眠患者怎么吃对身体有好处啊？

我这几天经常的失眠，多梦，盗汗，晚上睡不着，脸色也比较差，白天的时候特别的没有精神，所以我就去了医院做了检查，结果医生说是失眠，给我开了药，我想要了解一下我吃什么对身体好。想得到怎样的帮助：失眠患者怎么吃对身体有好处啊？

提问时间：2021-06-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，可以口服，谷维素片，维生素B1片，安神补脑液进行调理，另外养成良好的休息习惯，避免熬夜劳累，保持愉快的心情。

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