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练舞期间腰下方很不舒服，求原因

最近在练舞，睡得也比较晚，只要人向后仰感觉腰下方很不舒服是什么原因

提问时间：2020-04-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

哦，你这种情况有可能是，练武劳累引起的腰肌劳损，所以会出现腰部不舒服的感觉，这种情况要适当的进行休息，可以做一下局部热敷，或者配合针灸推拿，理疗外贴膏药进行治疗。

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