胸闷借助打哈欠，或者咳嗽，才好些。

您好，你这种情况最好是尽快到医院做一下心电图检查和拍片检查的。检查确定情况的。建议您最好是少吃辛辣食物，戒烟戒酒，平常多喝水再者就是大家一定要到新鲜的空气当中进行呼吸，只有呼吸新鲜的空气才能够有效地缓解我们的胸闷气情况，到大自然当中跟大自然的花花草草进行接触，这样就能够缓解我们的病情。