灌迷糊奶现在想纠正纠正不过来怎么办

宝宝还有几天满七个月了，三个月开始厌奶，绞尽脑汁喂宝宝，甚至抱着宝宝移动着吃母乳，后来宝宝姥姥觉得灌迷糊奶非常赞就一直灌迷糊奶至今，可是老是吃迷糊奶总是不好，奶量也一直上不去，过年放假下决心给宝宝改正，可是奋斗了十几天，宝宝的生物钟彻底乱了而且白天几乎不怎么吃奶，饿得难受抱着奶瓶吃30ml就又开始玩，搞得我奶回去不少，昨天又狠心饿了一天，宝宝一天只吃两顿奶，还有一顿是迷糊中吃进去的，一整天也就200多ml，白天睡不好，晚上又困又饿，抱起来吃奶吃几口就打挺想睡觉，哎，我到底应该怎么办啊！