病情分析：你好，低体温的人手脚的末梢血管会紧缩血液自然不易流通.更会因心脏输送血液的力量减弱使全身的血液循环变差.另外也可能因自律神经发挥的功能降低导致血管收缩能力受到影响血液的流通受到阻碍意见建议：1 多做手脚部按摩促进血液循环 2 戴手套洗手时多用温水;多用热水泡脚 3 适当多吃些羊肉鹌鹑海带紫菜动物肝胡萝卜桂圆芝麻葵花籽及辛辣之物体质虚弱的喝些鸡汤月经量多的女性多吃些富含铁钙的食物 4 睡眠充足暖和 5 仍要坚持适当运动 6 保持心情愉快 7 保持正确的生活规律穿得暖些 8 学会休闲多做户外活动
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