我大便是每天一次，但是最近发现大便有粘液，有黄色的

病情分析： 你好，根据你提供的情况，如果做过结肠镜及便常规没有问题，黄白的粘液考虑是肠道的分泌物，定期观察即可，如果发现有转为脓性或是红色的要即刻就诊。

意见建议：建议：平时规律作息，饮食以易消化的为主，避免生冷硬的食物，多吃水果蔬菜，保持大便通畅，适当加强锻炼，增强体质，预防感染，适当放松自己，每天保持良好的心情。

祝你健康！