最近感觉好压抑，为什么连一个说话的人都没有？

问题分析：我觉得可能是自己的心理还不很成熟，也可能是自己最近遇到了一些使自己难以承受的事情；也可能是自己心态不好，不能正确的看待身边发生的事情，也可能是自己性格的原因，使周围人没有与你交流的愿望和想法。

意见建议：但是我想问题是可以慢慢得到有效解决的。消除现实问题的困扰，适当给自己减负，选择自己适合的工作和事情去做，是减少内心压抑的比较好的手段和措施。

同时也需要改变自己错误的认知，与家人和朋友建立起比较顺畅的关系，适当的时候求得他们的帮助和情感支持，我想自己一定不会成为一个孤家寡人的。

而自己也需要适当地进行自我心理调试，把一些事情往开想，不要纠结，也不要怨恨什么。有一个好的心态，适当地学会忍受寂寞和孤独，我想也是自己真正成熟的表现，也是自己走向成熟必须要经历的一个过程。