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宝宝8个月了现在每天吃一个鸡蛋，这样可以吗？吃多了

宝宝8个月了现在每天吃一个鸡蛋，这样可以吗？吃多了会不会不好呀，请解答，谢谢。

提问时间：2020-06-12

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

病情分析：健康饮食指引的建议是每星期不宜吃超过三只蛋黄，蛋白则不在此限，而且每天不应摄取超过300毫克胆固醇意见建议：原来蛋白不含脂肪，也不含胆固醇，是接近纯蛋白质的食物，所以蛋白的摄取量不像蛋黄般受限制。

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