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晚上不吃饭，减肥，只吃香蕉可以嘛

提问时间：2020-03-30

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韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

指导意见：晚上不吃饭，减肥，可以只吃香蕉或者苹果。逐渐减少饮食，少吃肉食，加强体育锻炼，坚持节食可以逐渐减肥。

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