青少年视力下降怎样很快恢复（没有到戴眼镜的程度）

如果发现有视力下降，是否需要戴眼镜，关键是要到医院眼科进行正规的视力、散瞳验光等客观检查，明确是假性近视还是已经发展为真性近视等情况。

如果散瞳验光确定是假性近视，则可以不带眼镜，通过积极保护用眼，理疗按摩或短期使用散瞳类药物恢复视力；但如果已经是真性近视，则只有佩戴合适度数眼镜，防止眼疲劳及度数的加深。