人流后要怎么护理

病情分析：根据你的情况人流后要注意饮食习惯和生活方式指导意见：人流后忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,不能吃生冷的食物，特别是是脾胃功能欠佳的女性，过于寒凉的食物会伤脾胃，影响消化.术后一个月内，不宜干体力活，以免造成子宫下垂。

多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1～2次，勤换卫生巾。2周内或阴道流血未干净前不要坐浴。

1个月内禁止性生活.坚持吃益母草颗粒来调理身体. 以上是对“人流后要怎么护理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！