病情分析：结合患者描述的问题考虑应该是放置避孕环后一月余腰部不适、月经延迟的。和个人体质对避孕环的反应有关系指导意见：建议患者注意休息，注意外阴卫生，避免紧张劳累着凉。
保持良好的心态。可以考虑益母草进食改善
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