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16岁血压高

现在测量血压经常是130/90，有时还能到140/90在饮食上肉类吃的较多，有坚持运动的习惯，每次活动量比较大。

提问时间：2020-02-19

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

你好，成年人平静状态收缩压90-140舒张压60-90为正常，您的血压属于正常偏高，建议到医院心内科就诊通过查体及相关检查综合分析，平时避免熬夜劳累，避免剧烈运动，饮食低盐低脂肪为主，多吃水果蔬菜补充维生素和微量元素，注意保持营养均衡

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