您好，分娩完宝宝奶水的多少和情绪变化、饮食情况等都有关系，您说的芝麻对奶水的合成有好处，但是不能多吃，这个的油脂含量还是很高的。
我的意见是您可以吃，另外可以使用鲫鱼汤、猪蹄、牛奶等，如果少的话也可以中医调理和局部按摩等。
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