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右眼看字很吃力,有很模糊,有时很酸,很累,睡眠不好

右眼看字很吃力,有很模糊,有时很酸,很累,睡眠不好:

提问时间：2020-06-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您这样的情况都是由于过度用眼导致眼部疲劳引起的，不及时调节的话，对眼睛的伤害是很大的。意见建议：平时注意眼睛的休息，一般来说，2个小时休息10分钟，适当用点润洁、闪亮之类的滴眼液，饮食上注意多吃点胡萝卜、西红柿和柠檬等。

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