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患者提问

晚上入睡困难,没有睡意

我每天晚上12.睡觉,但要1个小时才可以睡着,一般7点就醒了想得到的帮助:入睡困难怎么办
提问时间:2020-03-27
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好考虑是植物神经功能紊乱,神经衰弱引起的入睡困难等可以服用安神补脑,谷维素,刺五加治疗,避免劳累受风寒着凉,适当运动锻炼,多吃蔬菜水果

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