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神经衰弱需要怎么去调理

我现在神经自己感觉都不对劲了,有的时候自己很恍惚,这个应该怎么调理啊?
提问时间:2020-05-27
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    神经衰弱病人的调理方式如下,心理调整:通常以心理调整为主,通过改善情绪,达到心情舒畅的目的,食疗调整:平时多吃新鲜蔬菜水果,可以达到宁心安神的作用,药物治疗:如远志补脑汤、酸枣仁汤等加水生煎代茶饮,可以达到调整心态的作用,可以使病人心情愉悦,适量的运动:对于改善神经衰弱也有一定的作用。

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