脚扭伤了，已经拿过来了！为什么会感到很沉重呢

踝关节的急性扭伤，严重的时候需要打石膏，因为不光是踝关节扭伤周围的肌肉和韧带都出现了损伤，肌肉和韧带软组织损伤之后修复起来是非常缓慢的，而且修复当中会出现各种并发症。

而在损伤的过程当中就会出现水肿，所以你会会感到，酸胀麻木沉重疼痛的，感觉，这种情况只要制动之后，三天左右就会慢慢，修复了，24小时之后可以采用热敷可以缓解，水肿，加速愈合。