你好，高血压是一种以动脉压升高为特征，可伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病。指导意见不用服药，建议改良生活方式，包括限制食盐、多食绿叶蔬果和脱脂牛奶等，同时要减少酒精摄入量、减少饱和脂肪摄入量和脂肪总量。
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