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怀孕的人睡姿应该怎样睡好点

我结婚大半年了，不知不觉已经怀孕3个月了，为了肚里的宝宝，婆婆一直照顾我，不知怀孕的人应该怎样睡，才能对宝宝好点？

提问时间：2020-06-11

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

怀孕最佳的睡姿是左侧睡,可能好多人不习惯,但是到孕中晚期的时候建议还是左侧着睡好,千万不要平躺着,那样容易引起宝宝缺氧的。

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