指导意见：你好，根据你所叙述的情况，应用达英35调理月经，可以在月经来潮第一天开始应用的，一般连续用药21天，停药一周后再次用药，一般停药后一周左右月经来潮。
对于痛经及腰痛的情况，建议您进行超声检查，看看有无子宫肌瘤，子宫腺肌症等异常的情况。
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