你好!根据你所描述分析的情况分析:你应是脾虚、气血不足。脾虚运化不良,水谷精微吸收少,血化生无源,致血虚。气虚不能推动血行,致脏腑不能很好的得到荣养,出现上述症状。建议:
1、合理饮食,适当运动、起居有常;
2、口服中成药:健脾益气养血:人参健脾丸配归脾丸。
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