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激素引起的肥胖用什么方法可以减肥

因为个子矮，打的生长激素，之后身体发胖，中间也隔了七八年以为不打就会减下来，可是事与愿违曾经的治疗情况和效果：节食过但不能坚持

提问时间：2020-03-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：你好，根据您的描述，你的情况激素肥胖是比较难减肥的，建议您首先要控制自己的饮食，每餐少吃一点，吃个6,7成饱即可，尤其是少吃高热量的，油腻的食物，同时还要注意增加运动，每天保证一个小时以上的有氧锻炼

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