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最近刚分手整个人好烦

提问时间：2020-04-30

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：需要转移自己的注意力，一般需要调整好自己的心态，需要有意识保持放松的心情，需要多参加其他有意义能够愉悦心情的活动，祝健康

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