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问男性能吃银耳吗?银耳是凉性还是温性的?男人经常吃

问男性能吃银耳吗?银耳是凉性还是温性的?男人经常吃一些银耳汤会有害处吗？

提问时间：2020-03-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：你好，根据你描述的情况考虑银耳是温性偏一点寒性，考虑男的是可以吃的，可以起到美容养颜的功效，还有平时需要注意饮食方面营养均衡，还有要注意食物的多样性，平时多做一些运动，锻炼身体，提高自身身体抵抗力，希望对你可以有一定帮助。

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