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患者提问

压力太大,想要静静心,有什么好方法?

提问时间:2020-04-26
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    指导意见:您好,应该注意放松点不要给自己太大压力,有心事应该说出来,别憋在心理,多和朋友交往。

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