16岁青春期女生乳头严重内陷，要怎么治疗

听说女孩出生时都需要被挤乳头，但是我妈没有给我挤。小时候没怎么注意，现在16了，乳头还是没有长出来！乳晕很大很软还有点突出（可能是遗传）14，5岁去医院顺便看过，医生说不要紧，平时可以扯一扯，但是我根本捏不到乳头。平时看它就是和乳晕差不多平起平坐，有时手摸腰部很痒，或者冰着了，乳晕会缩小变瘪一些，然后会看到一点乳头。乳头上面还有条裂缝，这正常吗？上网查了很多资料，觉得我这属于严重内陷，请问我需要怎么