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脸上长斑，脸色发黄，最主要的是做什么调理

我年纪还不大，可是长了一脸的斑，皮肤还发黄。脸上长斑，脸色发黄，最主要的是做什么调理？

提问时间：2020-03-21

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

脸上长斑，脸色发黄，最主要的是做日常生活和饮食的调理。在平时的生活中要注意休息，避免劳累疲劳，不要熬夜，保证充足的睡眠，平时要情绪稳定，心情舒畅，不要焦虑紧张，以免影响内分泌紊乱从而加重黄褐斑的症状。

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