夏季，浑身乏力，体虚，脑袋闷闷的，热热的

一到夏季，天气越热，整个人就越没有力气，只想躺着，天气一凉下来，整个人又好了。最近天气很热，早晨醒来头感觉烫烫的，喜欢接触很冰凉的东西。但是量体温却没有发烧。我不怎么嗜睡，只是没力气想躺着吹风发呆。平时很少出汗。网上也有说多做运动，可是做运动很累，很没有力气，做了一次运动我体力透支严重。夏季曾经吃过玉屏风颗粒，六味地黄丸，都没有效果。也有喝绿豆汤还是没效果。