耳朵鼓膜内陷怎么治？

一年前感冒后，我就出现了左耳朵发闷听不清声音，县医院耳鼻喉科医生检查后说我左耳朵鼓膜内陷并作了几次鼻腔吹气法效果不明显，县医院的医生又让我自己捏住鼻子鼓气，坚持了一段时间就好多了。最近我也没感冒又出现了左耳朵发闷、声音听不清、头还发晕再用捏住鼻子鼓气的方法效果不明显，今天又去县医院耳鼻喉科医生检查后说我左耳朵鼓膜内陷且鼓膜增厚有粘连建议我去外地大医院看一下。