问患者提问

什么东西补血比较快一点？

时常感觉手脚冰冷。麻木眼睛有时候看东西酸酸的

提问时间：2020-06-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

常见的补血食品有黑豆、发菜、胡萝卜、面筋、菠菜、金针菜、龙眼肉等指导意见眼肉15克,红枣35枚,粳米100克.同煮成粥,热温服糙糯米100克,薏苡仁50克,红枣15枚.同煮成粥.食用时加适量白糖

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