这种情况是肾虚的临床表现,治疗首先的注意劳逸结合,避免压力大,精神紧张,多做户外活动,可以食补,吃点壮阳补肾的,也可以药物干预治疗,药物可以吃点六味地黄丸,或者壮腰健肾丸就可以改善,避免劳累精神紧张
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