您好，根据你的症状分析病情，提示你应该急性上呼吸道感染，就是感冒。多有各种病毒感染引起卡他症状。建议你首先是注意休息，低盐饮食禁食辛辣，可以积极对症口服抗感冒药物治疗。
如vc银翘片，复方氨酚烷胺片，感冒灵颗粒等药物。必要时到医院就诊，祝早日康复。
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