问题分析:你好,根据你提供的情况,你需要注意合理饮食,多吃水果与蔬菜,每天晚上睡觉之前用热水泡脚,而且不能吃生冷食物,自己不能生气,每天晚上睡觉之前用花椒水泡脚以及进行热敷以及擦拭。
意见建议:你好,你这种情况建议你到正规中医院针灸科进行检查以及针灸治疗,注意一定要保证大便正常,而且注意自己的饮食卫生,要对自己有信心,而且要调整好自己的心态,祝你健康快乐每一天!
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