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该怎么治疗和保养颈椎病？

颈椎一直很痛，尤其是工作累的时候，更是酸痛难受，去医院做了核磁共振显示是颈椎病。严重吗？哪种方法治疗比较好？该怎么治疗和保养颈椎病？

提问时间：2020-04-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，颈椎病是否严重主要看的是自身症状，平时的预防是很重要的，建议你不要长期低头伏案工作。治疗上，建议你可以去正规的中医院针灸科做针灸治疗，同时配合神灯理疗，症状可以得到缓解和改善，平时可以多做一些颈椎的保健操，仰头等。
可以放风筝。

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