您好，您的情况现在刀口已经恢复正常，可以去除腹带，适当的下床室外活动均是可以的。您不用担心害怕。建议您不要过于紧张焦虑不安，调整心态科学理智看待问题，保持外阴清洁干燥，规律作息饮食，术后定期医院检查。
术后适量户外活动，增强营养多吃新鲜水果及高蛋白食物。
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