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患者提问

减肥期间能吃山核桃吗?不会影响减肥吗

吃十来个山核桃影响减肥吗,不会比吃饭还热量重吧
提问时间:2020-07-29
医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    减肥的时候吃核桃对减肥没有帮助,正在减肥的人不太建议吃核桃,因为核桃油脂多容易消化不良,导致腹泻的问题,还会造成体内脂肪的堆积,影响减肥的效果。

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