是因为大喷嚏时腹压增加，挤压膀胱所致，建议先戒掉喝酒的习惯，可以口服肌张力增强的药，日常生活中要注意经常做缩肛运动，增强盆底肌肉力量，有利于改善尿失禁症状的。
同时建议你适当多休息，避免不必要的情绪刺激。
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