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黑豆和花生能一起打豆浆吗？有什么好处

平时喜欢喝豆浆，黑豆还有花生营养都非常高，把他们一起打豆浆可以吗，有的人说这是不可以的，有的说其实营养价值更大，这个谁说的对呢。

提问时间：2020-03-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这样打豆浆是没有什么问题的，而且营养会更加的丰富，可以说是富含着丰富的植物蛋白，磷脂这样的元素，对于自己的身体有着很大的好处。

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