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我缺钙可以吃天然维生素C+E吗

提问时间：2020-06-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，若是您缺钙的话可以口服维生素d以及钙片来进行补充，维生素d有促进钙吸收的功效，平时饮食也可以每天喝些牛奶，煮些骨头汤来食用，适当进行些户外运动对于补钙都是有帮助的。

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