指导意见：您屁股疼的走不了路，坐骨神经痛，多见于腰椎间盘突出导致。一般保守治疗建议采取按摩,牵引,针灸,理疗,服中药和练功等保守治疗。
平时尽量不要大幅度弯腰,可以常练习倒行，缓解椎间压力,不要干重活,尽量避免对腰部负荷较大的动作。
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