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问患者提问

孕妇贫血吃什么东西可以补血和补铁？

患者年龄:孕妇贫血吃什么东西可以补血和补铁？

提问时间：2020-06-08

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

健康指导：你好！孕妇贫血可以吃些含叶酸的高铁女性奶粉，平时多吃些富含铁的食品，比如动物血，芝麻，黑木耳，肉类，虾类，菠菜，红枣，葡萄等等。
花生也有很好的补血效果。希望对你有帮助。

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