首页 > 权威问答 > 用什么调理可以让头发变多

问患者提问

用什么调理可以让头发变多

头发很少，自从生完孩后，头发掉的更厉害，看着越来越少的头发，自己是干着急，试了很多方法也不管用。现在头发掉的我都不敢出门了就怕碰见熟人。用什么调理可以让头发变多？

提问时间：2020-05-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

脱发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的。头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。
不要染发和烫发等。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号