问题分析：根据你的情况考虑是喝水少上火或者是泌尿系感染引起的，最好还是多喝水，保持尿道口清洁卫生，药物可以服用牛黄解毒片。
意见建议：建议多喝水，避免受凉，勤洗澡，勤换内裤，保持尿道口干燥卫生，平时多运动，增加身体抵抗力。
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